Где искать витамины — удобная запоминалка. Инфографика.

Ни для кого не секрет, что витамины это наше все.

Нет витаминов — забудь про нормальную кожу, кости, зрение и остальные части нашего любимого нами организма.

Проблема, что помним мы далеко не всегда — в каких продуктах, какой именно витамин содержится и для чего он нужен.

Мы собрали для вас, короткую графическую справку, которая поможет вам запомнить все витаминные нюансы. Или же просто распечатать и куда-нибудь примостить: На стенке в офисе, в свернутом виде в портмоне или еще как.

Ах да, и не забудьте поделится со своими друзьями и родственниками. Здоровье нужно всем.