Почему нарезанные лимоны необходимо положить рядом с вашей кроватью. хитрости Press.me Мар 10, 2017 Facebook VKontakte Odnoklassniki shares Лимон уникальный фрукт, очень ценный , богатый множеством витаминов и минералов. Он очень полезен и эффективен не только для здоровья, но и для улучшения вашего внешнего вида. Лимоны имеют острый, свежий запах, который напоминает нам о холодном лимонаде и лете. И поэтому его широко используют в ароматерапии. Кроме того, лимон содержит очень важные витамины: C, Е, витамины группы В, большое количество витамина А, а также минералы — калий, магний, медь, цинк, марганец, фосфор, фтор, натрий и мощные антиоксиданты. Такой богаты состав присутствует далеко не в каждом фрукте или овоще. У вас проблемы с дыханием, такие как астма, бронхит, аллергии и простуда? Для этого просто нарежьте несколько лимонов и в тарелке расположите их рядом с вашей кроватью и наслаждайтесь запахом всю ночь. Что может быть легче, однако после этого ваше дыхание улучшится и утром вы будете чувствовать свежими и помолодевшими. Но если использовать лимонное масло, то преимуществ будет значительно больше. Вы забудете про стрессы, гнев, беспокойство всего лишь понюхав лимонное масло. С помощью ароматерапии (ароматических эфирных масел), а у нас лимонотерапия, можно лечить многие заболевания физического и психологического характера. Существуют и другие преимущества лимонотерапии: — облегчается течение астмы — освежается и очищается от нитратов воздух — замечательное средство борьбы с насекомыми — масло действует как обезболивающее — уменьшает тошноту и рвоту — спасает от бессонницы — помогает похудеть Как это работает: Наше настроение напрямую связано с гормонами, которые вырабатываются в головном мозге, а ароматы напрямую связаны головным мозгом. Исследования японских ученых показало, что вдыхание лимонного эфирного масла способствует улучшению работы головного мозга, а это значит и улучшению памяти человека. А связано это с тем, что антиоксиданты, содержащиеся в лимонном масле настолько сильны, что предотвращают повреждение нервов и клеток мозга, что препятствует развитию нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Если вам понравилось, не забудьте и о своих близких и друзьях, поделитесь с ними новыми знаниями, ведь наше здоровье в наших руках! Читайте также10-ть За, почему пить воду с лимоном полезно для здоровья.4 уникальных совета для красоты кожи7 вещей, которые здоровые люди делают каждое утроДостаточно ли вы пьете воды? Facebook VKontakte Odnoklassniki ← Предыдущий Следующий →